Il y a de nombreuses raisons qui peuvent amener un adulte, un adolescent ou un enfant à avoir besoin d’un accompagnement spécifique :
Pour les adultes :
- Questionnement sur soi, les relations aux autres, le travail,…
- Etapes de vie difficiles (rupture, deuil, maladie, burn-out,…)
- Troubles anxieux (stress, panique, angoisse, phobies,…)
- Troubles dépressifs, difficultés émotionnelles
- Confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi
- Traumatismes, choc émotionnel
- Troubles du sommeil
- Périodes charnières (naissance d’un enfant, ménopause,…)
- Préparation aux examens, concentration, renforcements des performances intellectuelles
Pour les enfants et adolescents (à partir de 10-12 ans pour la téléconsultation) :
- Stress, anxiété, peurs, phobies
- Gestion des émotions
- Mal-être, tristesse
- Difficultés en milieu scolaire (concentration, attention, harcèlement,…)
- Troubles du sommeil
- Préparation aux examens
- Moments difficiles (entrée à l’école, séparation,…)
Pour les femmes enceintes :
- Accompagnement de la grossesse par HypnoNatal® (voir section concernée)
La 1ère séance
Au cours de ce premier entretien, nous faisons connaissance, nous discutons de votre demande, de vos attentes, et je vous explique ma façon de travailler et les différents outils que je peux vous proposer.
Les séances de suivi
Selon les objectifs que nous définissons ensemble par rapport à vos attentes, vos difficultés, vos besoins, nous avançons ensemble, à votre rythme. Dans tous les cas, vous pouvez choisir à n’importe quel moment d’espacer ou de rapprocher les séances, de faire une pause, ou d’arrêter l’accompagnement. Les objectifs sont revus régulièrement et adaptés selon votre avancée et vos ressentis.