Qui suis-je
Psychologue depuis plus de 10 ans, j’ai obtenu mon Master 2 « Psychologie de l’Intervention – travail et vie sociale » à l’Université de Lorraine, après une maîtrise spécialisée en psychologie clinique et du développement à l’Université Nancy 2. Cette formation universitaire m’a permis d’acquérir un bagage solide de connaissances tant théoriques que pratiques.
Mon parcours professionnel m’a amené à travailler dans un certain nombre dedomaines différents, tels que l’orientation et l’accompagnement des enfants et adolescents en milieu scolaire (collèges et lycées), les ressources humaines, la gestion de formations, mais aussi dans la gestion administrative et la comptabilité… Ce parcours diversifié auprès de différents publics m’a permis d’accroître ma capacité d’adaptation, et m’a offert une expérience de vie et une expérience professionnelle plus riches afin d’accompagner au mieux les personnes qui me sollicitent aujourd’hui en accompagnement individuel (enfants, adolescents, adultes), ainsi que les groupes et ateliers collectifs que j’anime.
Soucieuse de la qualité de mon travail, je me forme régulièrement à de nouveaux outils ou me perfectionne dans les outils déjà acquis. Afin de mettre à jour mes connaissances, je participe aussi à des conférences, je me plonge régulièrement dans de nouvelles lectures, j’assiste à des groupes d’échange entre professionnels et des supervisions régulières.
C’est donc dans l’optique d’offrir un accompagnement riche et diversifié que j’ai rempli mon « sac de Mary Poppins » avec des outils tels que : l’hypnose, l’art-thérapie, Dixyst, l’EFT créatif (libération émotionnelle), les techniques d’impact, HypnoNatal® (accompagnement des femmes enceintes), RITMO®.
J’ai suivi de nombreux modules de spécialisations pour les enfants, adolescents et les parents, mais aussi pour la confiance et l’estime de soi, le stress et le burn-out, le deuil et les traumatismes, l’animation de groupes.
Mon approche
Mon approche est intégrative, elle se centre avant tout sur votre demande, vos besoins et vos ressources, et c’est ainsi que je peux vous proposer des outils divers et variés afin d’adapter au mieux l’accompagnement à votre problématique.
A travers une écoute active et bienveillante, je vous offre un espace de parole pour vous exprimer sans tabou sur vos inquiétudes, vos émotions, vos souffrances, et c’est ensemble que nous avançons pour vous permettre de trouver les clés pour (re)trouver un équilibre, une harmonie, pour mettre en place les changements que vous souhaitez pour vous sentir mieux et plus épanoui, ou aussi pour mieux vous connaître et vous comprendre dans une démarche d’introspection.
La durée de l’accompagnement ne peut pas se prévoir à l’avance puisqu’elle sera dépendante de vos objectifs et du rythme que vous souhaitez.